Inchaço das mãos durante a caminhada
Muita gente sente as mãos inchadas enquanto caminha. Isso acontece porque, durante o exercício, a frequência cardíaca aumenta e os vasos se dilatam, provocando esse efeito. E ainda existe a ação da gravidade, que dificulta o retorno do sangue para o coração. Para resolver o problema, o ideal é abrir e fechar as mãos enquanto […]